Trainingen en workshops

Krijg door praktische adviezen en rollenspellen de juiste tools om effectief om te gaan met verzuim.

Meer informatie

Een praktische online workshop voor leidinggevenden die generatieverschillen willen omzetten in verbinding en werkplezier,

Meer informatie

Ontdek hoe jij als HR-professional aan de slag kunt gaan met je passie: mensen en organisaties beter maken.

Meer informatie

Kom als team dichter bij het echte, vruchtbare gesprek over vitaliteit en ontdek nieuwe manieren om de werkcultuur te verbeteren.

Meer informatie

Leer als ergocoach beeldschermwerk werkhoudingen verbeteren, werkplekken optimaliseren en gezond gedrag stimuleren op kantoor.

Meer informatie

Leer als ergocoach fysieke belasting risico’s herkennen, gezond werkgedrag stimuleren en collega’s praktisch adviseren op de werkvloer.

Meer informatie

Stel uw medewerker in staat om zelfstandig de taken uit te voeren die horen bij de functie van preventiemedewerker.

Meer informatie

Pak energiebalansproblemen aan. Behandel stresssignalen, agendakeuzes, grenzen bewaken en drijfveren.

Meer informatie

Train uw medewerkers tot competente BHV'ers die adequaat handelen tijdens camaliteiten.

Meer informatie

Je leert over stress, het herkennen van grenssignalen, en effectief omgaan met stress.

Meer informatie

Je leert over stress, het herkennen van grenssignalen, en effectief omgaan met stress.

Meer informatie

Creëer draagvlak voor vitaliteit! Een inspirerende sessie voor MT/leiding over Mentaal-, Fysiek- en LoopbaanFIT werken.

Meer informatie

Ontdek onze opleiding tot ergocoach, speciaal voor bedrijven met beeldschermwerk of fysieke belasting.

Meer informatie

Zet vitaliteit op de kaart! Wij helpen organisaties bij het opstarten of versterken van hun vitaliteitsbeleid.

Meer informatie

Doorbreek het taboe en help medewerkers stoppen met roken – voor meer gezondheid én minder verzuim.

Meer informatie

Krijg meer grip op stress: herken signalen, voorkom klachten en werk aan een gezonde energiebalans.

Meer informatie

Deze training biedt medewerkers praktijkgerichte inzichten en oefeningen om belastende houdingen te vermijden, hun gezondheid te verbeteren en productiviteit te verhogen.

Meer informatie

Neem de regie over je loopbaan! Ontdek wat echt belangrijk is in werk en blijf duurzaam LoopbaanFIT.

Meer informatie

Beweeg je vitaal! Deze training zet medewerkers fysiek én mentaal in beweging voor meer energie en veerkracht.

Meer informatie

Beweeg in plaats van praten: ontwikkel jezelf via wandel- of bokscoaching op een manier die bij jou past.

Meer informatie

Samen aan de slag met minder verzuim en meer inzetbaarheid – werk aan een concreet plan voor jouw team of organisatie.

Meer informatie

Maak van bewegen een gewoonte! Ontdek hoe je op elk moment van de dag in beweging kunt komen met slimme rituelen.

Meer informatie

Krijg grip op je geld met inzichten, tips en tools om financieel bewust én FinancieelFIT te worden én te blijven.

Meer informatie

Een (online) workshop waarin we adviezen geven op het gebied van de werkplekinstelling, werkhouding, beweging en ontspanning.

Meer informatie

Ontdek hoe je met positieve gedachten meer vitaliteit en veerkracht ontwikkelt, en stress de baas blijft.

Meer informatie

Deze workshop biedt inzichten in ergonomisch werken en stelt medewerkers in staat hun werkplek optimaal in te richten voor een betere houding.

Meer informatie

Je ontdekt jouw keuzevrijheid in gedrag en hoe je duidelijk je grenzen communiceert

Meer informatie

Voorkom burn-out en versterk je vitaliteit met praktische tips voor zelfzorg, balans en een gezonde leefstijl.

Meer informatie

Breng werk en privé in balans met slimme keuzes en duidelijke prioriteiten voor meer rust en energie.

Meer informatie

Leer hoe je effectief leiding geeft aan millenials

Meer informatie

Krijg grip op de overgang: herken wat er gebeurt, maak bewuste keuzes en vind je balans én energie terug.

Meer informatie

Ontdek de kracht van positieve psychologie en leer toepasbare werkvormen om zelf mee aan de slag te gaan!

Meer informatie

Slaap beter, voel je fitter! Leer oorzaken van slecht slapen herkennen en krijg praktische slaaptips voor meer energie.

Meer informatie

Je leert tijd efficiënt managen en gaat naar huis met handvatten voor flexibele planning.

Meer informatie

Leer vroegtijdig stress te herkennen bij je medewerkers.

Meer informatie