Schrijf uzelf in
voor de
Nog 0 datums beschikbaar
Helaas zijn er geen plekken meer beschikbaar. Neem contact met ons op voor de mogelijkheden.
Tijdens de workshop ‘Gezond en vitaal aan het werk’ krijgen deelnemers inzicht in hoe ze een burn-out kunnen voorkomen of genezen. Ze krijgen informatie over het belang van korte onderbrekingen en de Schijf van Vijf van Zelfzorg. Ook krijgen ze concrete handvatten om beter te slapen, gezond te eten, voldoende te bewegen, tot ontspanning te komen en goed adem te halen.
