WerkgeversMedewerkersVerzekeraars
Vacatures
Logo perspectief
Diensten

Verzuim

VerzuimbegeleidingArbeidsdeskundig onderzoekRe-integratietrajectTweede spoortraject

Loopbaan

LoopbaanbegeleidingOntwikkeladviesOutplacement
Veiligheid en gezondheidRI&EPMO / PAGOKeuringenVaccinatiesWerkplekonderzoekVertrouwenspersoon

Coaching

CoachingstrajectBemiddelingsgesprekMediationCheckgesprekBudgetcoachingSlaapcoaching

Meer diensten

Uitkeringsdiensten (ZW/WGA/WW)A&O adviesTrainingen & workshops
Bekijk alle diensten
Verzuimabonnementen
Applicatie CAMAS
Klantverhalen
Kennisbank
Over ons
MissieVisieOns team
Vacatures
KwaliteitPartnersNieuwsMVOOns boek
Contact
Logo Camas
Inloggen
Medewerker
Werkgever
Arbodienst
Inloggen CAMAS
Medewerker
Werkgever
Arbodienst
Organisatie fitheid
Logo van XLogo FacebookLogo LinkedIn

In gesprek over vitaliteit aan de hand van gesprekskaarten

Gepubliceerd op:
30/9/2024
23/9/2021
•
Bijgewerkt op:
30/9/2024
•
Denise Beuving

Hoeveel aandacht besteed jij aan de vitaliteit van je medewerkers? En op welke manier doe je dat? Aandacht voor vitaliteit binnen organisaties is ontzettend belangrijk. Vitale mensen met een gezonde leefstijl zitten namelijk beter in hun vel en zijn fysiek, mentaal en emotioneel in balans. Ze presteren beter en gaan beter met veranderingen om. Kortom, ze dragen bij aan een gezonde organisatie met minder verzuim.

Twee mannen, in gesprek aan de hand van een kaartspel over vitaliteit

Als werkgever wil je natuurlijk niets liever dan vitale medewerkers. Maar hoe zorg je hiervoor? Een belangrijke stap is om met je medewerkers in gesprek te gaan over vitaliteit. Bij Perspectief ontwikkelden we hier speciale gesprekskaarten voor. Zo is het voor leidinggevenden makkelijker om met hun medewerkers over dit thema te praten. In onderstaande blog vertellen we je meer over de gesprekskaarten en hoe we die binnen Perspectief gebruiken.

"Je staat stil bij thema's waar je het anders niet over hebt."

“De gesprekskaarten zijn een mooi hulpmiddel die richting geven aan een (maandelijks) (ontwikkel)gesprek met een medewerker”, vertelt Chris, teamleider Communicatie. “Deze gesprekken gaan vaak over de dagelijkse gang van zaken: hoe is de werkdruk, ervaar je werkstress of loop je tegen bepaalde zaken aan in je werk? Het is goed om deze vragen te stellen, maar het gevaar is dat je er soms niet aan toekomt om samen verder te kijken. De gesprekskaarten helpen om samen bij thema’s stil te staan waar je het anders niet zo snel over hebt.”

De vragen

De gesprekskaarten bevatten 21 vragen opgedeeld in vier thema’s: OrganisatieFIT, FysiekFIT, MentaalFIT en LoopbaanFIT. Vragen die bijvoorbeeld aan bod komen zijn:

LoopbaanFIT: Doe je werk dat bij je past? Wat zijn je ambities voor de toekomst? Werk je over drie jaar nog bij de organisatie waarvoor je nu werkt?

OrganisatieFIT: Ben je voldoende op de hoogte van zaken die binnen de organisatie spelen? Voel je je verbonden met de organisatie?

FysiekFIT: Vind je dat je aan voldoende beweging komt? Vind je dat je gezond eet?

MentaalFIT: Lukt het jou om voldoende te ontspannen? Hoe reageer je als je gestresst bent?

Hoe gebruik je de vitaliteitskaarten?

“Je kunt de kaarten op twee manieren gebruiken", gaat Chris verder. “Meestal trekken we om de beurt een willekeurige kaart. Maar soms kiest de medewerker ook zelf een thema uit die hij bespreekbaar wil maken. Zelf vind ik het leuk om allebei kaarten te trekken. Zo vertelt de medewerker niet alleen over zichzelf, maar hoort hij ook hoe het met mij gaat. Ik denk dat het op deze manier makkelijker is om je open te stellen. Ik vind ook niet dat ik van iemand kan verwachten dat hij zich openstelt, terwijl ik gesloten ben. Dat moet in evenwicht zijn.”

“Ik ben zeer te spreken over de kaarten, omdat het goede gesprekken oplevert. In het begin voelde het soms wat raar en onwennig, maar uiteindelijk is iedereen er positief over. Het is een soort spelvorm die het gesprek nog levendiger maakt.”

Meer informatie ?

Wij hopen dat je door middel van deze blog inspiratie hebt opgedaan om het thema vitaliteit bij je personeel onder de aandacht te brengen. Wil je meer tips om je personeel vitaal te houden? Bekijk dan de blog ‘Vitaliteit op de werkvloer’. Hierin geven wij vijf andere tips om vitaliteit te stimuleren!

Deze blog is geschreven door:

Denise Beuving

Denise Beuving

Communicatiemedewerker

Vragen over dit onderwerp?

Neem contact met ons op

Wellicht ook interessant

Alle blogs bekijken
Organisatie fitheid
De overgang; hoe herken ik klachten bij mijn medewerkers en hoe besteed ik er aandacht aan?

Leer als werkgever hoe u overgangsklachten bij uw medewerkers bespreekbaar kunt maken en ondersteuning kunt bieden om onnodig verzuim te voorkomen.

9/8/2023
3/4/2025
Mentale fitheid
De overgang op de werkvloer: impact en beleid

Ontdek hoe de overgang vrouwen op de werkvloer beïnvloedt en waarom een proactief beleid kan helpen om de inzetbaarheid van uw medewerkers te handhaven.

29/3/2024
29/3/2024
Fysieke fitheid
Hoe blijft u fit tijdens de overgang?

Ervaart u overgangsklachten? Lees de praktische tips over hoe u fysiek én mentaal fit blijft tijdens de overgang.

4/4/2025
4/4/2025
Logo Perspectief
@2024 Perspectief Groep bv
0341-438700
8:30 - 17:00, ma - vr
Logo LinkedInLogo YouTubeLogo Instagram
Pagina's
HomeDienstenKennisbankOver onsBlogsVacaturesVacature bedrijfsartsPraktijkopleiding bedrijfsartsNieuwsArbodienst zorgArbodienst onderwijsArbodienst transportContact
Diensten
VerzuimbegeleidingRe-integratie 2e spoorOutplacement LoopbaanbegeleidingPMORI&ECoachingUitkeringsdiensten (ZW/WGA/WW)Meer diensten
Locaties
Amersfoort
Amstelveen
Apeldoorn
Assen
Barendrecht
Breda
Delft
Den Bosch
Ede
Emmen
Enschede
Enter
Gouda
Harderwijk
Heerenveen
Heerhugowaard
Houten
Leeuwarden
Maastricht
Wormer
Zwolle
Meer locaties
Algemene betalings- en leveringsvoorwaardenPrivacyverklaringPrivacyverklaring websitePrivacyreglementKlachtenreglementDisclaimerCookies instellingen
Illustratie koekje

Cookies

Wij maken gebruik van cookies om jouw ervaring op onze website te verbeteren. Door op 'Accepteren' te klikken, ga je akkoord met het gebruik van alle cookies. Wil je meer weten over de verschillende soorten cookies en je instellingen aanpassen? Open dan dan de cookies-instellingen.

Alles toestaanAlleen noodzakelijke
Illustratie koekje

Cookies instellingen

Selecteer welke cookies u wilt toestaan.

Noodzakelijke cookies

Verplicht

Perspectief wil uw bezoek op de website zo gebruiksvriendelijk en persoonlijk mogelijk maken. Om dit te realiseren, hebben we enkele noodzakelijke cookies al geactiveerd. Deze cookies verwerken geen persoonsgegevens.

Statistische cookies

Verplicht

Perspectief gebruikt statistische cookies om inzicht te krijgen in het bezoek op deze website en om u een betere ervaring op onze website te geven. Deze cookies verzamelen geen persoonsgegevens.

YouTube cookies

De YouTube cookies die we gebruiken, stellen je in staat om te bepalen of je cookies van YouTube toestaat wanneer je onze website bezoekt. Wanneer je deze cookies uitschakelt, zijn de video's niet zichtbaar binnen onze website. Voor meer informatie over deze specifieke cookies verwijzen we je naar het cookiebeleid van Google.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Wilt u meer weten over hoe wij omgaan met uw privacy? Lees dan onze privacyverklaring.

Alles afwijzenKeuze opslaan