Hoe ziet de opleiding eruit?
De opleiding tot ergocoach bestaat uit drie hoofdonderdelen die gericht zijn op het verbeteren van de ergonomie binnen uw organisatie.
1. Technische ergonomie: werkplek optimaliseren
In dit onderdeel leren deelnemers hoe ze de technische ergonomie kunnen toepassen om werkplekken optimaal in te richten. Ze krijgen inzicht in het aanpassen van de fysieke werkplekken aan de specifieke behoeften van medewerkers en leren hoe de indeling en organisatie van de werkomgeving verbeterd kan worden. Dit zorgt voor comfortabelere en efficiëntere werkplekken die de lichamelijke belasting verminderen.
2. Organisatorische ergonomie: organisatie verbeteren
Tijdens dit onderdeel ligt de focus op het optimaliseren van de werkorganisatie. Deelnemers leren hoe ze afwisseling in werktaken kunnen bevorderen, het rouleren met collega’s kunnen stimuleren en hoe micropauzes kunnen bijdragen aan een gezonde werkdag. Dit helpt om overbelasting te voorkomen en zorgt voor een gezondere werkstructuur.
3. Humane ergonomie: eigen houding en beweging verbeteren
In dit onderdeel ligt de nadruk op het verbeteren van de manier waarop medewerkers hun lichaam gebruiken tijdens het werk. Deelnemers leren hoe onnodige handmatige handelingen kunnen worden beperkt, hoe ze onveilige houdingen kunnen herkennen en verbeteren en hoe ze meer kunnen variëren in hun bewegingen. Bovendien krijgen ze handvatten om hun collega’s advies te geven over gezond lichaamsgebruik.